MEINE AUSBILDUNGEN

Durch kompetente Hilfe Veränderung im eigenen Leben bewirken

COACH-MASTER/NLP (DVNLP)

NLP (Neurolinguistisches Programmieren) ist eine kraftvolle Technik, bei der die Verbindung zwischen Gefühlen und Sprache im Mittelpunkt steht. Es ist längst bekannt, dass unsere Gefühle maßgeblich beeinflussen, wie Erlebtes im Gehirn gespeichert wird.

Unsere Wahrnehmung ist immer subjektiv – zwei Menschen, die dasselbe erleben, nehmen es unterschiedlich auf. Persönliche Erfahrungen und aktuelle Gefühle spielen dabei eine große Rolle.

Die gute Nachricht: Negativ abgespeicherte Informationen können mit den richtigen Techniken neutralisiert werden. Ängste, Kindheitsbelastungen oder traumatische Erlebnisse lassen sich auflösen.

Das bedeutet: Dein Gehirn kann sich umprogrammieren – weg von alten, negativen Mustern hin zu neuen, positiven Speichern.

Mit mir als zertifizierte Coachin an deiner Seite wirst du deine Herausforderungen angehen und verändern!

GESUNDHEITS-COACH MASTER/NLP (DVNLP)

Für körperliche und mentale Gesundheit ist es entscheidend, in Balance zu leben. Unsere Überzeugungen und Erfahrungen in Bezug auf Gesundheit spielen dabei eine große Rolle. Jeder von uns hat eine eigene Vorstellung davon, was ein gesundes Leben ausmacht, und setzt unterschiedliche Prioritäten.

Wenn diese Balance langfristig verloren geht, kann es zu körperlichen und seelischen Problemen kommen. Aber keine Sorge: Mit verschiedenen Techniken können wir die Ursachen erkennen und Veränderungen im Verhalten bewirken.

Veränderung ist immer möglich – zu jeder Zeit!

Als Coach Master Gesundheit unterstütze ich dich dabei, diese Veränderung aktiv umzusetzen.

COACH FÜR STRESS-UND BURNOUTMANAGEMENT/ IHK ACADEMY OF SPORTS

Es ist bekannt, dass permanenter Stress langfristig krank machen kann – doch oft merken wir gar nicht, dass wir schon mitten in der Falle stecken.

Stress und Burnout sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet und betreffen fast jeden von uns. Die Hintergründe, Auswirkungen und effektiven Bewältigungsstrategien zu verstehen, sind wichtige erste Schritte, um aus dem eigenen Hamsterrad herauszukommen.

Ein weiterer Schlüssel zum Stressabbau ist das Erlernen individueller Entspannungstechniken – ein wichtiger Teil des persönlichen Stressmanagements.

Als ausgebildete Coachin helfe ich dir, deinen eigenen Weg aus der Stress-Falle zu finden!

LERNCOACH/NLP (NLP-PÄD)

Lernen ist viel mehr als bloßes Pauken und Auswendiglernen für Prüfungen – es ist ein lebenslanger Prozess! Umso wichtiger ist es, eigene Lernstrategien zu entwickeln, Blockaden zu erkennen und zu lösen sowie das eigene Potenzial voll auszuschöpfen.

Dazu gehört zum einen, ein starkes Selbstvertrauen zu entwickeln, und zum anderen, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu gewinnen.

Jeder kann lernen, wie er leichter auf sein Wissen zugreifen kann.

Mit den richtigen Techniken verschwindet der Stress beim Lernen, und es kehren Spaß und Freude zurück!

Als Lerncoachin unterstütze ich dich dabei, genau das zu erreichen!

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